Adults, Teens & Children (Ages 10+)
Bilingual – French & English (French primary)

Seeking support can feel overwhelming, and my role is to provide a steady, thoughtful space where clients can begin to make sense of what they are experiencing. I work with children, teens, and adults navigating anxiety, depression, stress, and interpersonal challenges, with a growing clinical focus on obsessive-compulsive disorder (OCD).

I am currently completing specialized training in Exposure and Response (Ritual) Prevention (ERP), an evidence-based approach widely recognized as the most effective treatment for OCD. In my work, I help clients better understand the patterns that maintain anxiety and compulsive behaviors, and I support them in gradually building tolerance for discomfort while reducing reliance on rituals. My broader therapeutic approach is grounded in cognitive-behavioural therapy (CBT), with an emphasis on practical skills, collaboration, and meaningful, sustainable change.

I value working at a pace that feels respectful and supportive, particularly when clients are facing distressing or intrusive thoughts. I aim to create an environment that is open, non-judgmental, and attuned to each person’s unique experience. As a bilingual therapist whose primary language is French, I offer therapy in both French and English, allowing clients to engage in therapy in the language that feels most natural to them.


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Demander de l’aide est une étape importante vers un changement positif, et je suis ici pour vous accompagner tout au long de ce processus. Je suis engagée à vous soutenir et à vous guider à travers différents défis en utilisant l’approche cognitivo-comportementale, une méthode fondée sur des données probantes qui vise à vous aider à identifier et à modifier les schémas de pensée et les comportements négatifs. Cette approche vous permet de développer des stratégies d’adaptation plus saines et de favoriser des changements significatifs et durables dans votre vie.

Je suis bilingue (français et anglais), animée par des valeurs fondamentales de respect et d’ouverture d’esprit, je m’engage à créer un espace sécurisant et bienveillant où vous pourrez vous exprimer librement. Je crois en l’importance de comprendre l’expérience unique et les perspectives de chaque personne, et je privilégie une collaboration active afin d’explorer vos émotions, de définir vos objectifs et de cheminer ensemble à travers votre parcours personnel.